Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie e. V.
Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie e. V.

Seniorensport

Das Kursangebot richtet sich an Teilnehmer/innen ab dem 50. Lebensjahr, mit und ohne sportliche Vorerfahrung. Die Teilnehmer/innen erhalten Fähigkeiten und Fertigkeiten zur Durchführung spezieller sportlicher Belastungen, die in der Lage sind den durch den natürlichen Alterungsprozess ausgelösten kontinuierlichen Abbau der körperlichen Leistungsfähigkeit zu verlangsamen. Desweiteren soll den Teilnehmern, durch dass gemeinsame Sport treiben, die Möglichkeit gegeben werden neue soziale Kontakte knüpfen zu können.    

 

  • Präventionsprinzip: Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken durch geeignete verhaltens- und gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme.

 

  • Zielgruppe: Versicherte mit speziellen Risiken im Bereich des Muskel- Skelettsystems, Herz-/ Kreislaufsystems, des metabolischen, psycho- somatischen Bereich, ohne behandlungsbedürftige Erkrankung.

 

  • Angebotsdauer: 10 ÜE

 

  • Kosten: 68,00 €
 
  • Status:
- Siegel „ Sport Pro Gesundheit“
- Kursleiter/in: Tino Wächtler
- Ort: Sportgelände Irkutsker Straße 133, 09119 Chemnitz

Kursstart ab 8 Teilnehmer !!!

Hier finden Sie uns

Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie e. V.
Gustav-Adolf-Straße 8
09116 Chemnitz

Kontakt

Tino Wächtler

Mobil: 0177 650 74 14 

E-Mail: info@vgs-chemnitz.de

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